“Похоже, что недостаток солнечного света действительно может приводить к устойчивому снижению настроения и упадку…

“Похоже, что недостаток солнечного света действительно может приводить к устойчивому снижению настроения и упадку сил. В английском языке этому явлению досталась замечательная говорящая аббревиатура: болезнь называется seasonal affective disorder, а сокращенно — SAD, что переводится как «грустный, унылый».
⠀
Если бы мы хотели сохранить эту логику и в русском переводе, нам пришлось бы называть сезонную депрессию, например, большим ежегодным депрессивным аффектом (БЕДА). Хотя можно было бы придумать и что-нибудь подлиннее, например «Повторяющаяся Индивидуальная Заторможенная Депрессия Ежегодного Цикла»
⠀
⠀
Это отрывок из книги про мозг Аси Казанцевой. Не призываю читать её книги (хотя, было бы круто), но посмотрите какую-нибудь её лекцию на ютубе. Подсядите как на сериал.
⠀
Вот сегодня я смотрю про различия мозга мужского от женского и гомосексуала от гетеросексуала. Прикиньте, если женщина во время беременности много стрессует, то больше шансов, что её ребёнок будет гомосексуал. Хотя там, на самом деле, еще много нюансов, но все же.
⠀
А до этого смотрела, почему нашему мозгу нравятся никотин, алкоголь и другие наркотики. Как появляется зависимость и почему тяжело (но надо) бросить. Этими зависимостями я не страдаю, но, кажется, моя зависимость от вкусняшек и обнимашек имеет ту же природу #этонеяэтомоймозг
⠀
А ещё до этого смотрела подкаст, где она говорила о несчастной влюблённости, как забыть бывшего, как приручать страх, ну и опять про наркотики (популярная тема) – и все с точки зрения работы мозга.
⠀
Я, вообще, очень далека от науки и работой мозга даже никогда не интересовалась. Но она это все преподносит безумно круто, доступно и с юмором.
⠀
В общем, крутая тётка. Очень хочу, чтоб вы её тоже оценили)) Надо ж с кем то обсудить процесс забывания бывших и что хотелось бы попробовать в старости

#мояноваялюбовь