La realtà è fatta di PAROLE.
I nostri pensieri sono il filtro con cui analizziamo l’intera realtà che ci circonda, con cui creiamo le nostre esperienze. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
“Sono solo parole” – no, prova a smettere di dirti “sono una persona pigra” e sostituiscilo con “sono una persona atletica”, ripetilo, ogni giorno, inizia a sentirti tale, a respirare come tale, a vivere come tale. E scoprirai che lo sei, che non sei una persona pigra, che è solo quello che ti sei detto o che gli altri ti hanno detto per giorni, mesi, anni. Era solo come ti programmavi quotidianamente di essere, ma ora non più. Perché lo scegli tu chi sei, con le parole. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Le affermazioni, le parole che ci diciamo, sono un punto di inizio sul sentiero del cambiamento, sceglile con cura.
Scegli di dire “oggi è una bella giornata”, “sono intelligente”, “sono diligente”, “sono capace di fare ciò che mi prefiggo”, “sono bello/a”, “mi amo”, “ti amo”, “mi perdono”, “ti perdono”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
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