Очень осень
Про attacchi di panico…
Ho un approccio tecnico di base, che può essere utilizzato nel periodo di attacchi di panico…
«Testa 5-4-3-2-1»:
Apri il tuo blog per vedere chi lo vedi. Questo può essere fatto con le botti, sulla macchina, con il vetro
Chiama le persone che ti possono interessare. Волосы,подушка,земля под ногами — трогать ничего не надо
Chiama le persone che ti piacciono. Любые внешние свуки: шум maшин,шарканье ног,урчащий живот
Chiamaci, chiedi a chi ti piace. In ufficio è possibile applicare i cerotti per la stampante, oppure il condizionatore d'aria per la bellezza, sull'uso: benzina
Chiama OLTRE, qualunque cosa tu stia cercando. Non c'è niente da fare su Tom, questo è il tuo ruolo. Perché? Che caffè o cioccolato? Se non hai niente in contrario, puoi metterti in contatto con i tuoi hotel. Non preoccuparti, cosa è successo
Questi 5 anni si occupano di noi
No, quello che la tua vita prova senza attacchi di depressione e panico
#ginger_vnesebya
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